ce matiin

ce matiin
ce matin on est mardi c'est les vacances !! je me réveille a 9h00 je regarde mon ventre et la je vois que j'ai belle est bien grossi (faut que je fasse attention) ! je n'ai pas envie d'arrété de manger, je ve juste faire attention il y a 4 ans on disé de moi que j'était "MAIGRE" je m'en rapelle trés bien ma tante a dis a MAMAN qu'il fallait me donné la pillule pour que je grossisse !! aaaa pourquoi c'est + comme sa ?? je mesure 1.64 et je pése 57 kiil0 et biensure je pren la pillule pou d'aute raison que de grossire =) j'ai un gros probléme de tiroide le medecin me demande toujours si j'ai grossi ou koi ke se soi... juska présent je lui répondé NON maintenant je peu changer ma phrase abituel je vais quand même pas lui cacher !! voila en un peu prés de mois j'ai pris 6kl aaaa pourquoi j'ai pas fait attention mais le truk ces ke je ne me prive quand j'ai faim bin j'ai faim je mange ces pas les pub a la tv "évité de grignotter entre les repas" qui vont justement me faire arrété ces bien bon tt sa tte les new choses qui sorte !!

Bon ces matin en me levan j'ai pris un café ac deux sucre et du lait j'ai rien manger juske là je tien ! ce midi jsais pa enkor ce ke je vais "bouffer" on véra bien ce ke maman prépare je me donne un obj de 2 mois pour perdre mes 6 PUTIIN de kiil0 dans ce blog biensure je racontré tout mes cou dure !! alors surtout soutner moi ne faite pas craker je ne rentre pas dans monde nouveau pour moi pro-ana et anorexie je conné bien le sujet je ne ve pas faire comme justine créé un livre et tte la compagnie simplement fair un "petit régime" !

# Posté le mardi 15 avril 2008 04:24

Modifié le mardi 22 avril 2008 10:23

**hOp à là tàk !! **

mOtiivàtiiOn mOtiivàtiiOn ce mOt ai dàns mà bOuche il fàut àbsOlument que j'y mette du mien parce que les grandes vac' arrive hey' !! bin il faut que jàtàque sérieusement ce régime comme révisé sérieusement mes leçons :p nOn màis bOn je pàrt en tunisie cette été cOmment je fàir mOi àvec mes rOndeur en maillOt de bàin devànt mOn chéri ? rOOO allé là jle fàit pOur du vrài

MOTIVATION ____


**hOp à là tàk !! **

# Posté le lundi 19 mai 2008 05:29

Modifié le lundi 19 mai 2008 05:58

**63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 5251 50 ** { PREMIÉRE SEMAINE }

**63 62  61 60 59 58 57 56 55 54 53 5251 50 ** { PREMIÉRE SEMAINE }
// LUNDI 19 MAI\\

Màtin : un bOl de céréàle + un verre de jus de fruit
Midi : une sàlàde de càrOtte + de l'hàchipàrmentier + une pOmme [en p'tite quàntité]
GÔuter : un yàOurt nàture àvec du sucre
SOir : une sàlàde de càrOtte + de l'hàchipàrmentier + une pOmme [en p'tite quàntité]



// MARDI 20 MAI\\

Màtin : un bOl de céréàle + un verre de jus de fruit
Midi : une sàlàde verte + un bOu de pàin àvek de frOmàge
GÔuter : un yàOurt nàture àvec du sucre + 2 biscOtte
SOir : 5 ràdi + une sàlàde verte àvec de frOmàge + du pàin àvec du frOmàge + un verre de sirOp de fràise
[ tOut lOng de la jOurnée de l'eau !! ]
[ spOrt : dlà màrche enviirOn 1h]

// MERCREDI 21 MAI\\

Màtin : un bOl de céréàle + un verre de jsu de pOmme
Midi : de l'ariette + une àndOuillette + des épinàr + des pâtes [ en p'tite quàntité]
GÔuter : un yàOurt nàture àvec du sucre + 2 ptits gàtO
SOir : une mOitié de galzOn ( pizzà ) + du cOcà cOlà [ mOn chérii mà enmner àu restO]


// JEUDI 22 MAI\\

Màtin : un bOl de céréale + un verre de jus de fruit
Midi : rien
GÔuter : un yàOurt nàture àvec du sucre + un ptii gàtO
SOir : un bOl de sOupe de pOtirOn
[ une bOnne heure de màrche]

// VENDREDI 23 MAI\\

Màtin : un bOl de céréale àvec un tOut p'ti fOn de jus de pOmme
Midi : de là pOilée càmpàgnàrde
GÔuter : heu un gàtO pàr si pàr là
SOir : pouà là moitié d'une pizzà
[ ces le week on ai iinvité]


// SAMEDI 24 MAI\\

Màtin : une tàss de càcàO àvec un verre de jus pOmme
Midi : une àssiette d'épinàr
GÔuter : une bàrre de gràny à là pOmme
SOir : heu Ouh là plin dtruk :s


// DIMANCHE 25 MAI\\

Màtin : un pàin au chOcOlàt
Midi : une côte du frOmàge àvec du pàin gateau a labricO [invité à une cOmmuniOn ]
GÔuter :menu du midi =)
SOir : heu là mOitiié d'une pizà !!






# Posté le lundi 19 mai 2008 06:09

Modifié le lundi 26 mai 2008 07:09

* * 62 61 60 59 58 57 56 55 54 * { DEUXIÉME SEMAINE }

* *     62 61 60 59 58 57 56 55 54    *  { DEUXIÉME SEMAINE }
//LUNDI 26 MAI\\[RÉGLE]
début du régime spéciale k "222"

Màtin : un bOl de céréale spéciàl K+ un verre de jus de fruit
Midi : 4 ràdi + un peu de sàlàde + un bou de frOmàge àvec du pàin
GÔuter : 3 prince
SOir : un bOl de sOupe + un bOl de céréàle K + de là compote de rubarbe, fraise + un yàOurt nàture


//MARDI 27 MAI\\[RÉGLE]
[57.2kl]

Màtin : un bol de céréàle K + un yàOurt nàture + un tàs de càfé + un verre de jus de pOmme
Midi : un steàck àvec des épinàr + une tartine de frOmàge + un bOu de tàrte à là rubàrbe
GÔuter : un yàOurt nàture + des fràises+ une bar GRANY
SOir : un bOl de sOupe + un bOl de cériéàle K + un yàOurt nàture


//MERCREDI 28 MAI\\[RÉGLE]

Màtin : un bOl de céréàl K + un yàOurt nàture + une tass de café ( jai mm pa bu là mOitié) + un verre de jus de fruit
Midi : 5 mOrceaux de cOmcOmbre + une Omlett végétàriene ( tOmàtes oeufs) + un maurceau de jambOn de dinde
GÔuter : une bàr GRANY
SOir : des crudité + un bOl de céréàle K


//JEUDI 29 MAI\\

Màtin : un bOl de céréàle K+ une verre àvec des Orànge cOmpréssé + un yàOurt nàture
Midi : une sàussice blànche àu bàrbecue (kOmme sà pà de gràisse)+ une p'tite quàntité de gràtin de pOmme de terre
GÔuter : un bOl de céréàle K + une bàr + un yàOurt nàture (jàvài trO fàim)
SOir : un bOl de céréàle K + un yàOurt nàture + un pOmme


//VENDREDI 30 MAI\\

Màtin : un bOl de céréàle K
Midi : un peu dsàlàde càrOtte + une trànche de jàmbOn de dinde + du frOmàge
GÔuter : RIEN
SOir : un crOc mc dO + un fàntà


//SAMEDI 31 MAI\\

Màtin :
Midi : quelque crudité + des céréàle K
GÔuter : une bar K
SOir : oulà ( 18 ans dmà meilleure amiie) sàlàde de comcombre + un peu de poulet + du cake + les fraises du gàtO


//DIMANCHE 1 JUIN\\

Màtin : un bOl de céréàle K
Midi : 5 ou 6 frittes avec du ketchup
GÔuter : RIEN
SOir : heu barbecue


# Posté le lundi 19 mai 2008 10:20

Modifié le vendredi 06 juin 2008 12:03

*61 60 59 58 57 56 55 54 53 { TROISIÉME SEMAINE }

*61 60 59 58 57 56 55 54 53 { TROISIÉME SEMAINE }
retOur vendredi à l'internà !

//LUNDI 2 JUIN\\
[57.6] pouà jàret spéciàl K sà ne màrche pàs !

Màtin : un bOl de céréàle
Midi : purée+ pàlette à là diàble + pêche + eau
GÔuter : une pOmme
SOir : entrée pOissO, + un quart de quiche lOraine + une pOmme + eau



//MARDI 3 JUIN\\

Màtin : un bOl de céréàle + une pOmme + jus de fruit
Midi : saléri + haricot + pain + frOmage + mOusse au chocolà
GÔuter : RIEN
SOir : màcédOine + pâte + pOiison + 2 abricot


//MERCREDI 4 JUIN\\

Màtin : un bOl de céréale + jus de fruit
Midi : 3 bOuts de pàin +ptite quàntité de gratin + frOmage blanc
GÔuter : RIEN
SOir : gràtin de chOux fleur + glace


//JEUDI 5 JUIN\\

Màtin : un bOl de céréale + jus de fruit
Midi : Poisson
GÔuter : RIEN
SOir : feuillté


//VENDREDI 6 JUIN\\

Màtin : un bOl dé céréàle
Midi : de là viande
GÔuter : RIEN
SOir : même pà là mOiter d'une galzon


//SAMEDI 7JUIN\\
[56.9kl] même si je n'est pà bOcOu perdu cette semàiine sà fàit plàiz dêtre dàns là bàr des 56 =)

Màtin : un bOl de céréàle
Midi : un peu de pàté àvec du pàin + un trO ptite quàntité de làsàgne
GÔuter : un doneuts
SOir : oulà (anni dmon meilleur ami [18 pij ] heu bufet froid ptite quantité


//DIMANCHE 8 JUIN\\

Màtin : un bOl de céréàle
Midi : un cuisse de poulet +du pain du fromage + de la glace
GÔuter : RIEN
SOir : de la tartiflette + un bou de tarte de rubarbe



# Posté le lundi 19 mai 2008 10:27

Modifié le lundi 09 juin 2008 03:29